বাংলাদেশের জাতীয় খেলা কাবাডি কেবল ঐতিহ্যের অংশ নয়, শারীরিক সক্ষমতা বাড়াতেও অনন্য। এই খেলা ফুসফুসের কার্যক্ষমতা, ক্ষিপ্রতা ও পেশির শক্তি বৃদ্ধিতে অত্যন্ত কার্যকর ভূমিকা রাখে।