ফারহানা রহমান নিঝুম @farhana_rahman_nijhum_95

বাংলাদেশের জাতীয় খেলা কাবাডি কেবল ঐতিহ্যের অংশ নয়, শারীরিক সক্ষমতা বাড়াতেও দারুণ কার্যকর। দম ধরে রাখার কৌশল ফুসফুসের কার্যক্ষমতা বাড়ায় এবং তীব্র গতির মুভমেন্ট শরীরের ক্ষিপ্রতা, ভারসাম্য ও পেশির শক্তি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে।