سلامة المهيري @salama_al_muhairi_15 Nov 7, 2026, 2:13 AM اكتشفوا فوائد الركض في صحراء الإمارات، حيث يرفع مستوى اللياقة ويحسن المرونة، مع نصائح للتمرين في أجواء الحرارة العالية.