سپوږمۍ ځاځۍ @spogmai_zazai_25 Oct 25, 2026, 5:10 PM په افغانستان کې دودیزه غېږنیونه (پهلواني) نه یوازې یو پخوانی سپورټ دی، بلکې د بدن د پیاوړتیا، زغم او انعطاف لپاره خورا ګټوره ده. منظم ورزش او توازن د روغتیا او فټنس بنسټ جوړوي.
