د افغانستان ځوانانو د سپورتي فعالیتونو له لارې د بدن او ذهن ښه ساتل د روغتیا مهمه لاره ده. د ګلبندۍ او د ځمکې سپورتمه اوچتول د ټولنیز یووالي سبب کېږي.