বাংলাদেশের জাতীয় খেলা কাবাডি শুধু ঐতিহ্যের প্রতীক নয়, বরং শারীরিক সক্ষমতা ও ক্ষিপ্রতা বৃদ্ধির চমৎকার মাধ্যম। দম ধরে রাখার এই প্রাচীন কৌশল ফুসফুসের কর্মক্ষমতা বাড়াতে এবং দ্রুত সিদ্ধান্ত নেওয়ার দক্ষতা তৈরিতে অনন্য ভূমিকা রাখে।