Theresa Hofer

In Österreich begeistert die Kombination aus Skifahren und Kletterfitness: Nach einer Abfahrt im Skigebiet rockt man die Hänge des Arlberg-Region mit Boulder‑Routen – so bleiben Muskelkater und Herzfr…

Beim Skitourengehen in den österreichischen Alpen verbinden Sportler gezieltes Grundlagenausdauertraining mit alpiner Naturerfahrung. Der kontinuierliche Aufstieg beansprucht Gesäß- und Beinmuskulatur…